百合花的功效与作用是什么
1、美容养颜。百合花中富含种种维生素和黏液物质，有利于加速皮肤的新陈代谢，让肌肤更有活力。更主要的是，百合花具有扫除自由基的作用，有助于美白肌肤，让肌肤看起来越发平滑有弹性 。
2、宁心安神。百合花可影响心经，有助于清心除烦，使心情越发清静。因此，百合花被普遍用于治疗种种心烦气躁、模糊、失眠多梦、抑郁、惊悸、遗忘等症状，资助人们坚持情绪稳固和心神清静 。
3、治疗咳嗽祛痰。百合花具有润肺作用，关于因肺燥引起的咳嗽、咳痰、甚至痰中带血等症状有显著效果。通过百合花的应用，可以有用缓解这些症状，资助人们恢复呼吸系统的康健。
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